アクロバット

アクロバット

アクロバットとは

アクロバットレッスンでは、ハンドスプリングやバク転などの高度な技にも取り組めるよう壁倒立、ブリッジなど基礎の部分に力を入れます。 いきなり高度な技に取り組むのではなく、段階的に必要な動作・感覚を身につけながら一人一人丁寧な補助、アドバイスで技能を高めていきます。

また、レッスンを続けることで、基礎体力の向上はもちろん、自分の身体を思い通りに動かす能力も育まれます。