ベリーダンス

ベリーダンス

ベリーダンスとは

ベリーダンスは、リズムに乗せて腰や肩を床と平行に動かしたりする、要は体の部分ごとに分かれた円運動です。セクシーな踊りとしても有名ですが、衣装にもこだわりがあります。ビーズなどで全面を飾り立てた衣装を身にまとい、ヴェールなどを使って踊ったりします。

ベリーダンスは1970年代に、アメリカでウーマンリブの象徴的な運動として、発展していきました。イラン、アルメニア、トルコなどから移民したダンサーが、ヒッピー全盛の時代に盛んに踊るようになりました。

現在では、小さなお子さんをはじめ、若い女性、年配の方まで、自由にダンスをできるということで、人気のダンスとなっております。また男性の方でも参加してみて、気に入ったという方も多く、ベリーダンスを楽しむ方も増えてきていると言われています。また腰をふったり、体全体を使って踊るので、くびれができ、ダイエットにも効果があると注目されています。