こんばんは~!!あやかです🌟
金曜日と言えば・・・この方たち・・・
いつもワチャワチャ仲良しの、お二人。
hide先生とFlexion先生。
hide先生が股関節の痛みを訴えています( ;∀;)
体のメンテナンスも大事ですね( ;∀;)
ってことで、Flexion先生によるストレッチ講座( *´艸`)
Flexion先生、もともと硬かったそうです⚡
衝撃~!!!あんなに軟体なのに!!!
とても努力したそうです!!!
ストレッチ後、転がるhide先生💦
みなさんも、頑張ればFlexion先生みたいに軟体になれるかも!?
秘訣を知りたい方は、是非金曜日にお越しくださいヾ(≧▽≦)ノ
突然ですが!!
明日はゴミ拾いやります🌟
これから定期的に清掃していこうと思っています!!
毎月第2・第4土曜日です💨
次回はしっかり告知させていただきます!!
10月28日は仮装ゴミ拾いだよ~👻
ハロウィンなので、仮装しちゃいましょ~🎃✨
それでは👋