やわらかく

こんばんは!こいけです!

 

今日は39っちょ先生レッスン後、

やわらかくなりたい!と頑張るボーイズが★

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ひざが曲がっちゃう!痛い!と辛そうでした( ˘ω˘ )

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りゅうきが柔らかいことにびっくり!😨

けがをしにくい身体を作るために柔軟は大切ですからね💡

地道に頑張ろう~~~

 

 

ではまたね!

 

 

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