未経験から始められる方がほとんどです。
ダンス初心者・未経験者が感じる不安
- 1未経験者OKといっても周り
が踊れてたらどうしよう・・・ - 2音楽は好きだけど
リズム感がなくて恥ずかしい - 3ステップや振付をまねして
覚えるのが苦手・・・ - 4新しいコミュニティに入るのが
ちょっと緊張する - 5年齢的に体力も全然自信ないけど
ついていけるかな
このような不安、ありますよね？
大丈夫です。このクラスは「できなくて当たり前」から
始めるクラス
周りと比べる必要はなし！
1つ1つのステップを丁寧に、何度も繰り返し練習していきます。
先生の指導に合わせて楽しく体を動かすだけで、
いつの間にかHIPHOPの基礎が踊れるように！
人それぞれ実感するタイミングは違いますが、2か月後には変化を感じていただけています。
受講された方の声
ダンス未経験・初心者から始めた方の
リアルな声をいただきました。
- 20代女性学生の頃からダンスやってみたいなという憧れはあったんですが、未経験でスクールに入る勇気がなかなか出なくて。社会人になって少し時間に余裕ができた時に、初心者向けだったETCを見つけて体験に行きました。最初はすごく緊張しましたが、先生が優しくて少しずつ踊れるようになるのが本当に楽しくて。今では仕事帰りのレッスンが楽しみです。
- 30代女性子供が学校に行っている間の時間を有効活用したくて入会しました。最初は『この年齢でヒップホップ？』と不安でしたが、先生も同世代が多く、温かい雰囲気に安心しました。夢中になれることがあるって、こんなに毎日を明るくしてくれるんですね。体力がついて、育児の疲れも溜まりにくくなった気がします。
- 50代男性昔からダンスのテレビや動画をよく観ていて、自分も踊る側になりたいと思ったのがきっかけです。男性で浮かないか心配でしたが、先生もスタッフさんもフレンドリーで安心して通えています。基礎からじっくり学べるので、体が少しずつ動くようになる達成感がすごいです。仕事以外のコミュニティができたことで、生活に良いリズムが生まれました。
- 40代女性40歳を過ぎて新しいことを始めるのは勇気がいりましたが、思い切って正解でした！最初は鏡に映る自分に照れもありましたが、半年経った今ではリズムに乗るのが楽しく少し自信もついてきました。年齢層が幅広く、レッスン後の何気ない会話も楽しみの一つ。考え事が多い時も、踊って汗を流せば不思議とスッキリ前向きになれてます。
はじめてのHIPHOPこのクラスの特徴
講師それぞれの好みではなく、初心者が成長を実感できるETCダンススクール独自のプログラムです。
初心者が楽しめるレベル設計
置いてけぼりにならないようにベテランの
先生が手厚くフォロー。未経験が前提の
レッスン内容です。
レッスンの流れ
- 1ストレッチ・ウォームアップ
- まずは簡単なストレッチとウォームアップからスタート。身体をほぐしながら、初心者の方でも安心してダンスレッスンに入れるよう準備していきます。
- 2リズムトレーニング
- HIPHOPダンスの基礎となるリズム感を練習。音楽に合わせて身体を動かしながら、ダンス初心者でも自然とリズムが取れるようになります。
- 3アイソレーション
- 首・肩・胸・腰など、身体のパーツを個別に動かす基礎トレーニング。HIPHOPに欠かせない“ダンスらしい動き”を丁寧に身につけます。
- 4今週の基礎の動き
- 毎週テーマを決めて、初心者向けに基礎の動きやステップを練習。「できない」を前提に、ゆっくり繰り返しながら進めていくので安心です。
- 5簡単な振付
- その日に練習した基礎を使って、簡単なHIPHOPの振付にチャレンジ。少しずつ“踊れる楽しさ”を感じられる人気の時間です。
- 6復習・質問タイム
- レッスン最後には復習や質問の時間も。初心者の方が「わからないまま帰らない」よう、講師が丁寧にフォローします。
- 7クールダウン
- 最後はストレッチをしながら身体をリラックス。心地よい時間でレッスンを締めくくります。
８週間で基礎を習得できる仕組み
HIPHOPでよく使われる基礎の動きを、レッスン毎に1つずつ習得していきます。
毎週「テーマ」が決まっているため、ダンス初心者でも迷わず取り組めます。
初心者向けの
ダンススクールあるある
よくある初心者クラスギャップ
- 初心者レベルと書いてあったのに、
周りがみんな踊れている - いきなり振付が始まる
- 講師の好みで難しい動きばかり
ETCのはじめてのHIPHOPクラス
- 初心者用に設計されたカリキュラム
- 毎週テーマに沿って段階的に学べる
- 講師によってレベルが変わらない
- 未経験でもくじけず続けやすい
各校のクラス日程
こんな方におすすめです
- ダンス初心者で不安がある方
- 運動不足を解消したい方
- 社会人から新しい趣味を始めたい方
- HIPHOPを基礎から学びたい方
- 自分のペースで続けたい方
スタジオ案内全校どこでも通えます！
東京・神奈川・千葉・埼玉に全10校。平日は仕事や学校帰りに、
休日はお近くのスタジオで通えます。
- 池袋校
- 金町校
- 町田校
- 川崎校
- センター北校
- 上大岡校
- 藤沢校
- 横須賀校
- 本八幡校
- 越谷校
よくある質問
- Q. ダンス未経験でも本当に大丈夫ですか？
- はい。
未経験の方を前提に設計されたクラスです。
- Q. 社会人からでも始められますか？
- 20代〜50代の社会人の方が多く通っています。シニアの方もいらっしゃいます。
- Q. リズム感がなくても大丈夫ですか？
- 基礎から丁寧に学べるため、まったく問題ありません。
- Q. 1人で参加しても大丈夫ですか？
- はい。
お一人で参加される方がほとんどです。
- Q. どれくらいで踊れるようになりますか？
- 個人差はありますが、月４回しっかり通えば 2ヶ月（8週間）で基礎が身につく設計です。
受講料金
- 体験料
- 1,100円
- 入会金
- 5,500円
- STANDARD
- 大人会員（中学生以上）
- 月４回9,500円
- 月８回14,300円
- 受け放題16,300円
- ※お支払いはクレジット決済となります。
- ※価格は税込みです。
- ※全校のレッスンを受講いただけます。
体験レッスンの流れ
- 1WEBから予約
- 2当日はレッスン20分前に受付
- 3ダンス着に着替えてスタジオへ
- 4レッスン体験（80分）
- 5レッスン後は受付で質問など
ダンスは、特別な経験がなくても始められます。
ETCの本クラスは、それぞれのペースで、無理なく続けていける場所です。
皆さんの最初の一歩をサポートします。
まずはお気軽に体験へお越しください。