熱中症にご注意を!!

こんにちは!

17回目の登場、さとうです🎵

最近、運動会のシーズンとなりました!

日焼けするキッズがいっぱいいます🌞

熱中症でのお休みが流行っています(; ・`д・´)💦

ちなみに、熱中症対策として豚肉豆腐味噌などの大豆製品モロヘイヤ

玄米を食べるといいですよ!👍

首に濡らしたタオルを巻くのも効果的です!✨

水分補給と休憩を取るようにして、体調管理を気をつけましょう!

 

 

 

今日のRyo→suke先生KIDS選抜のレッスン前の様子です😊

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選抜のレッスンが始まる前に腹ごしらえ!🍚

 

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「こっちむいて」

「なに?」

「ついてるよ笑」

「あ…😲」

 

「腹が減っては戦は出来ぬ…!!」

たくさんご飯を食べて、集中してレッスン頑張ろう!💪

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは👋

 

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②踊れる服装(Tシャツやスウェット等)
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②入会希望コースの月謝2ヶ月分(チケット会員は除く)
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