ダンス初心者の方へ
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女性も通いやすい初心者歓迎のダンススクール
ETCはダンス初心者向けのレッスンが充実したダンススクールです。受講者の8割が女性！ダンスで日常のストレスを発散しながら、外見も内面も磨いて、ステキな女性を目指しましょう。
ETCダンススクールには
幅広い年代の女性が通われています
ETCダンススクールは、女性会員が多く、幅広い年代の方々に支持されています。特に、初めてダンスを習う方も安心して参加できる環境が整っています。初心者の方が半数以上を占めるため、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導し、楽しく学べるクラスが充実しています。
ETCダンススクールが
ダンス初心者の女性に選ばれる理由
ダンス初心者でも安心のレッスン内容
ETCは初心者が多く通われるスクールのため、特にビギナークラスでは、基礎から丁寧に指導し、初心者も安心して楽しく学べるようアットホームな雰囲気でレッスンが行われています。
女性インストラクターのレッスンが充実
ETCでレッスンをしている講師全体の約7割が女性インストラクターです。ダンス初心者の女性の方は特に、はじめてのレッスンは女性の講師から学びたいという方が多く、女性ならではの指導のもと、体の使い方や楽しみ方を身につけることで、安心して継続することができることでしょう。
雰囲気がオープンなダンススクール
ダンススクールというと、少し尖ったイメージやアンダーグラウンドなイメージを持たれる方が多いですが、ETCは実際そのような雰囲気はなく、例えばフィットネスのようなオープンなイメージで年齢層も幅広く、年齢問わず皆さんがお互いを尊重しあい、和やかにダンスを楽しまれている環境です。
女性がダンススクールに通うメリット
スタイルの維持やダイエットにも効果的
ダンスは全身を使った有酸素運動のため、カロリー消費や筋力トレーニングを促進します。定期的にダンスレッスンを受けることで、筋力も増え、スタイル維持やダイエットにも効果的です。
鏡を見る機会が増えて美意識が高まる
ダンスレッスンは常に鏡を見ながら行われ、常に自分の姿勢やフォームをチェックするため、美意識が高まります。そのため、ダンスレッスン時だけでなく、日頃から鏡を見ることが当たり前になり、身だしなみにも意識が向くようになります。
衣装やメイクなどおしゃれも楽しめる
発表会などのイベントでは、衣装やメイク、髪型を一緒に踊る仲間と合わせたりと、踊ることだけでなく、おしゃれを嗜むことも、特に女性にとっては楽しみの一つになります。ダンスをしている方には見た目に気を使う方も多いため、日頃からおしゃれへに対する意識が高くなるかもしれません。
女性に人気の
ダンスジャンル
ヒップホップ、ガールズヒップホップ、ジャズヒップホップ、そしてK-POPなど、多彩なダンスジャンルが女性に人気です。リズム重視でエネルギーが溢れるヒップホップや、女性らしい動きが魅力のガールズヒップホップ、そしてキレとしなやかさが特徴のジャズヒップホップ。K-POPはアーティストの振り付けを楽しみながら、キャッチーでキュートな動きで踊るのが魅力です。
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HIPHOP
- ストリートダンスの中でももっともポピュラーなダンスの一つ
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GIRLS HIPHOP
- 「女性らしさ」や「女性ならではの身体使い」を活かした動きが特徴的なダンス
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R&B HIPHOP
- 歌詞やリズム、メロディーの音に細かく合わせた振付けで踊るダンススタイル
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JAZZ HIPHOP
- ジャズダンスをベースに、ヒップホップの要素を融合させたジャンル
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JAZZ
- バレエの優美な上品さとヒップホップで身体全体を使った表現豊かなダンス
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Club JAZZ
- ジャズダンスをベースにクラブで踊れるようなダンス
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シアタージャズ
- 大劇場で踊っても見栄えのするミュージカルダンス
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HOUSE
- ディスコ音楽を元に発展したハウスミュージックに合わせて踊るダンス
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LOCKING
- 1970年代全米の大人気ダンス番組「SOUL TRAIN」がきっかけで誕生したジャンル
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POPPING
- オールドスクールに分類されるストリートダンスの一つ
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SOUL
- ストリートダンスの基本のダンスであり、そして歴史の深いダンススタイル
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K-POP
- 思わず真似したくなる振付やコリアンポップスのキャッチーな楽曲が特徴
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THEME PARK
- 観ている人を笑顔にする。観ている人に幸せを届けることが重要視されるダンス
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ヒールダンス
- その名の通り女性を綺麗に見せるハイヒールを使って踊るジャンル
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バレエ
- クラッシックバレエやモダンバレエの総称で筋トレ効果のあるジャンル
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体操教室
- 全てのダンスの基本「自分の体を思い通りに動かす能力」を高めるジャンル
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リズムトレーニング
- リズム感を高めて、パフォーマンス力を向上させるトレーニング
女性の方から
よくある質問
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Q1. レッスン時の人数と男女比はどれくらいですか？
A. レッスンジャンルや担当講師にもよりますが、特に大人向けクラスでは、おおよそ男性2：女性8の比率のクラスが多いです。
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Q2. パウダールームはありますか？
A. 女性専用の更衣室がございます。更衣室でお着替えやメイクをお願いします。当スクールにシャワー設備はございません。
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Q3. 女性限定のレッスンはありますか？
A. 初心者向けレッスンは、女性限定としているクラスはございませんが、ほとんどのクラスが女性の割合が多く、和やかな雰囲気で楽しまれています。
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Q4. 初心者です。最初からK-POPを習いたいのですが難しいですか？
A. ETCでは未経験者の場合、まずはHIPHOPからレッスンを受けていただくことをおすすめしていますが、もちろん未経験者でも女性に人気のK-POPやGirlsクラスを受けていただくことが可能です。
例えば月4回のうち、2回はHIPHOP初心者クラス、2回はK-POPやGirlsクラスを受講することもできますし、通い方に不安があればお気軽にスタッフにご相談ください！
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Q5. 習い始めてからどのくらいで踊れるようになりますか？
A. ダンス未経験者・初心者の場合、体の動かし方やリズムの取り方、フリ覚えになれるのに、目安として半年はみていただき、自分で音に乗って踊れるようになるには1年はレッスンを継続することをおすすめします。慣れてくれば、振りを覚えて自分の好きな曲で踊ることに達成感や爽快感を覚え、ダンスの楽しさを実感していただけます。
